Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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84,3 kg
Bisher verloren: 50,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 71,73g | Eiw: 186,01g | Kohlh: 71,70g.
Frühstück: WW Brotaufstrich Butter, Möhren, Kohlrabi, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Sauder Gmbh Wiener Würstchen, Gutes Land Handkäse, Goldähren Eiweiß Toast Brötchen. Abendessen: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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