Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 135,68g | Eiw: 74,29g | Kohlh: 33,07g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Opeino Халлуми, Lurpak Spreadable, Valley Spire Чеддер Mature. Mittagessen: Цукини, Спаржа, Брокколи на Пару, Брюссельская Капуста, Баранина,Грудинка Мякоть, Мясная Ферма Ребра Свиные. Snacks/Sonstiges: Regis Мороженое Mini Bites, Alesto Микс Орехи, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Шоколадно-малиновые пирожные. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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