Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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95,7 kg
Bisher verloren: 70,8 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 66,75g | Eiw: 83,00g | Kohlh: 178,50g.
Mittagessen: Old Trapper Old Fashioned Beef Jerky, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Great Value String Cheese. Abendessen: Fresh Tomato Salsa, Red Tomatillo Salsa, Lettuce, Sour Cream, Corn Salsa, Steak, Cilantro-Lime Rice, Black Beans, Cheese. Snacks/Sonstiges: 7-Eleven Dr. Pepper Slurpee, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews. mehr...
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konstantes Gewicht
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3dkids2's Gewichtsverlauf
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