Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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73 kg
Bisher verloren: 65,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 48,04g | Eiw: 58,08g | Kohlh: 52,87g.
Frühstück: SPAR Edam Tierno, Hochland Cremette Original, Tomaten, SPAR Pan Con Corteza. Abendessen: Aioli, Weizenbrötchen, Champignons, Almare Krabben, Rührei. Snacks/Sonstiges: Nestle Milchmädchen, Espresso. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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