Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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69,2 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 66,74g | Eiw: 93,42g | Kohlh: 55,42g.
Frühstück: Good Grains Steel Cut Oats, Great Value Half & Half, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Salmon. Mittagessen: Salmon Skin, Red Table Wine, Mushrooms, Spinach, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Baba Ghanoush, Aldi Pork Boneless Half Butt Roast. Snacks/Sonstiges: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Kroger Creamy Peanut Butter, World Table Praline Pecans. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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