Team slowly 🙈
|
82 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 59,23g | Eiw: 66,41g | Kohlh: 127,25g.
Frühstück: Kerrygold Extra Ungesalzen, Grafschafter Unsere Besten Dinkelbrötchen (60g), Gekochtes Ei, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Vemondo Veganer Fleischsalat, Lidl Crefee Paprika Chili, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Lidl Griechischer Joghurt, Milfina Milch 1,5% Fett, Golden Bridge Crunchy Granola. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aikidoka's Gewichtsverlauf
|