Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
|
62,6 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1942 kcal
|
Fett: 75,97g | Eiw: 123,10g | Kohlh: 168,01g.
Frühstück: Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Exponenta High-Pro, ВкусВилл Сорбет Чёрная и Красная Смородина, Пора Есть Сырок Творожный с Молоком Сгущеным Вареным. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), SPAR Лук Маринованный, Магнит Помидоры Черри, Индилайт Филе Бедра Индейки. Abendessen: Пекарня Вольчека Миндальное Печенье, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Черешня, Черемушки Торт Медовик Домашний, Пекарня Вольчека Миндальное Печенье, Heinz Кетчуп Томатный, Глобус Винегрет Овощной. Snacks/Sonstiges: Сельдерей, SPAR Tonic Water. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|