Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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80 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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422 kcal
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Fett: 1,63g | Eiw: 36,08g | Kohlh: 63,70g.
Frühstück: TiP Handkäse mit Edelschimmel, Bonne Maman Himbeer-Konfitüre, K-Classic Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alfrigg1's Gewichtsverlauf
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