Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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84,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1993 kcal
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Fett: 92,75g | Eiw: 75,20g | Kohlh: 214,91g.
Frühstück: Schlagfix Sprühfertige Schlagcreme, Erdbeeren. Mittagessen: Ja! Sour Cream, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sonnenblumenöl. Abendessen: McDonald's Hamburger Royal TS, McDonald's McDouble Chili Cheese, McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Snack Salat Classic, McDonald's Pommes Frites (Mittel). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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esther.rastetter's Gewichtsverlauf
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