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Da ist die Schwankung von gestern auch schon wieder weg :)
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162,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2136 kcal
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Fett: 92,14g | Eiw: 79,20g | Kohlh: 243,96g.
Frühstück: Layenberger Fit+Feelgood Slim Rote Beeren-Joghurt, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Mittagessen: REWE Beste Wahl Gemüse Lasagne. Abendessen: Layenberger Fit+Feelgood Slim Rote Beeren-Joghurt, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Snacks/Sonstiges: Weintrauben, Honigmelonen. mehr...
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5045 kcal
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Bewegung:
Abendrunde - 57 Minuten, Stepper - 21 Minuten, Morgenrunde - 36 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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2Vanessa3's Gewichtsverlauf
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