Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
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66,3 kg
Bisher verloren: 38,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 47,76g | Eiw: 103,32g | Kohlh: 179,03g.
Frühstück: Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Mittagessen: Kohlrabi, Nixe Thunfisch Filets, Vollkornbrot. Abendessen: Président Le Crémiot Leicht, Mischbrot, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Vollkornbrot, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Bon Gelati Premium Eis Yoghurt & Raspberry, Wassermelone, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Claudia387's Gewichtsverlauf
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