Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
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143,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 43,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 33,40g | Eiw: 97,02g | Kohlh: 73,90g.
Frühstück: Rühls Bestes Whey Isolat Stracciatella, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch 5%, Knorr Pasta Snack Käse-Sahne-Sauce. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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criessin's Gewichtsverlauf
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