Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
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82,2 kg
Bisher verloren: 58,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 47,65g | Eiw: 51,05g | Kohlh: 279,61g.
Frühstück: Ehrmann Grand Dessert Grieß, Passionsfrucht, Cafet Kaffee Pads, Lidl Fettarme Milch, Vom Land Waldhonig, Harry Balance Toast (25g), Pfirsiche. Mittagessen: Mein Menü Pfannengemüse Asia, Taste Of Asia Glasnudeln. Abendessen: Eat Happy Wakame Salat (Vegan), Eat Happy Tintenfischsalat. Snacks/Sonstiges: Mucci Less & Tasty Vanille Walnuss, Aldi Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads, McDonald's Mcflurry Frozen Yogurt . mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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pumell90's Gewichtsverlauf
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