Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
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72 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2905 kcal
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Fett: 63,43g | Eiw: 161,31g | Kohlh: 406,34g.
Frühstück: Be Light Reibekäse, Vemondo Pesto Alla Calabrese Vegan, REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat, REWE Beste Wahl Laugenstange, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Ananas. Abendessen: Almette Kräuter 7% Fett, REWE Beste Wahl Hähnchenpfanne mit Farfalle. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Ofenchips , ZEC+ Amino EAA Wildkirsche, Bananen. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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laterne_'s Gewichtsverlauf
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