Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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69,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1789 kcal
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Fett: 79,45g | Eiw: 118,96g | Kohlh: 159,70g.
Frühstück: Great Value Cream Cheese, Johnsonville Ground Hot Italian Sausage, Thomas' Bagel Thins - Everything, Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. Mittagessen: Taco Bell Crunchy Taco Supreme, Best Yet Mixed Berries, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. Abendessen: New York The Original Texas Garlic Toast, Meatless Spaghetti Sauce, Barilla Protein Plus Thin Spaghetti, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Chicken Parmesan. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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