|
Меня становится всё больше, а свадьба лп всё ближе 🤡 спасибо бесконечным праздникам и гостям 👏
|
79,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
385 kcal
|
Fett: 11,33g | Eiw: 13,39g | Kohlh: 60,99g.
Mittagessen: Макдоналдс Филе-О-Фиш. Abendessen: Черешня, Черника. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Буду вводить ежедневное взвешивание в привычку, чтоб не расслабляться и при отрицательной динамике корректировать питание и активность 🥸
28 Jul 22 vom Mitglied: lisichka_hudeet 🦊
|
Люба, я вот каждый день взвешиваюсь. Довзвешивалась, что цифры перестали пугать🤣 Зато знаю, на сколько отекаю в зависимости от цикла и не парюсь.
28 Jul 22 vom Mitglied: Annika_V
|
Аня, ну же ещё в большой спорт ударилась)) так что тут все объяснимо 💪🏻 У меня наоборот 🙈 не взвешиваюсь и думаю «ну примерно как и было» и тут херак! Вообще не так как было 😂
28 Jul 22 vom Mitglied: lisichka_hudeet 🦊
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lisichka_hudeet 🦊's Gewichtsverlauf
|