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schönen guten Morgen zusammen ☕☕🍀🌻🍀 habt alle einen tollen Donnerstag.
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86,9 kg
Bisher verloren: 43,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 40,32g | Eiw: 84,91g | Kohlh: 211,47g.
Frühstück: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Ja! Erdbeer-Konfitüre Extra, Milsani Speisequark Magerstufe, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Mittagessen: Wagner Steinofen Chicken. Abendessen: Banane, Sweet Valley Fruchtcocktail, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen. Du auch. Ich hoffe du hattest gestern einen schönen Tag und hast dich verwöhnen lassen 🌼🌷🌻
28 Jul 22 vom Mitglied: farina1902
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Guten Morgen farina,
Mein Tag wahr sehr schön und vor allem Stress frei😁
Bin mit meiner Schwester und einer Freundin frühstücken gegangen und habe den Rest des Tages mit meiner Freundin verbracht 🌞🌻🍀
Wenn Du magst können wir ja mal einen Tag ausmachen zum Radfahren.
28 Jul 22 vom Mitglied: Brigitte 00
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Sehr gern. Ich schau gleich mal in meinen Schicht wann ich den nächsten freien Tag habe und schreib dir dann.
28 Jul 22 vom Mitglied: farina1902
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28 Jul 22 vom Mitglied: calpe2012
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Sehr schön, freue mich farina.
28 Jul 22 vom Mitglied: Brigitte 00
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28 Jul 22 vom Mitglied: Brigitte 00
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Guten Morgen, Danke gleichfalls ☀️
28 Jul 22 vom Mitglied: kleckerspatz
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28 Jul 22 vom Mitglied: Utiline
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Brigitte. Am 05.08.hab ich frei. Hast du da Zeit?
28 Jul 22 vom Mitglied: farina1902
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Jaaaa, hab ich. Wir könnten uns dann an dem Radweg treffen.....Gott wie heißt der jetzt🙈
28 Jul 22 vom Mitglied: Brigitte 00
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Hab morgens einen Termin um 10 Uhr danach nix mehr, müssen wir uns nur auf eine Zeit einigen 😊
28 Jul 22 vom Mitglied: Brigitte 00
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Ich schicke dir vorher ne PN mit meiner Handynummee. Das ist einfacher 💪💪💪
28 Jul 22 vom Mitglied: farina1902
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Leider komme ich mit meinem Handy nicht auf die Internet Seite🙈
28 Jul 22 vom Mitglied: Brigitte 00
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Ohje...na gut dann versuchen wir es so. Sag mir nur genau wo treffen. Ich hab 0 Orientierungssinn. 🙈🙈
28 Jul 22 vom Mitglied: farina1902
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Ja, das kriegen wir schon hin 😅😅
28 Jul 22 vom Mitglied: Brigitte 00
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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