Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2099 kcal
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Fett: 68,05g | Eiw: 156,99g | Kohlh: 210,44g.
Mittagessen: Tumis Buncis, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Patin, Nasi Putih. Abendessen: Santan, Ayam Goreng, Rendang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Telur Rebus, Blade Sport Blade Whey. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Aming73's Gewichtsverlauf
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