Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 84,73g | Eiw: 79,78g | Kohlh: 120,83g.
Frühstück: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hornimans Té Slim, Frial Pechuga de Pavo, Huevo, Mercadona Donut de Chocolate. Mittagessen: Entrepinares Queso Tierno, Arepa con avena y semillas de lino, Lomo de cerdo al horno con verduras. Abendessen: Hacendado Cereales Rellenos de Chocolate, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Hacendado Crackers Espelta, Entrepinares Queso Tierno, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Malenagb's Gewichtsverlauf
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