Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2014
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150,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 40,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2014:
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256 kcal
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Fett: 10,60g | Eiw: 10,00g | Kohlh: 29,80g.
Abendessen: Elite Feine Quark-Creme Kirsche. mehr...
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4605 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ahnungslos's Gewichtsverlauf
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