Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 67,25g | Eiw: 97,21g | Kohlh: 64,93g.
Frühstück: Kroger Pork Sausage Patties, Fried Egg without Fat, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Mittagessen: Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak, Berry Sweet Blackberries , Mixed Salad Greens, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Abendessen: Pork Loin (Country-Style Ribs) , Sweet Potato . Snacks/Sonstiges: Baby Carrots , Radish, Celery , Watermelon , Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Built Bar Coconut , Peanut Butter, Celery . mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Jul 22 vom Mitglied: NAVYWIFESKI
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Navywife, have a blessed day also🙏💜
26 Jul 22 vom Mitglied: Diana 1234
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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