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Muskelkater des Grauens und Wurstfinger - essenstechnisch war alles supi
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73,4 kg
Bisher verloren: 47,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1923 kcal
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Fett: 60,18g | Eiw: 124,80g | Kohlh: 224,64g.
Frühstück: Alpha Foods Kollagen. Mittagessen: Heidelbeeren, Schrozberger Skyr Natur, Bauckhof Hafermüsli Protein, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Dosentomaten, Knoblauch, Aubergine, Zucchini. Abendessen: Beste Ernte Junge Möhren, Langnese Cuja Mara Split, Na Bio Muckibohne, Chiquita Banane, Ei, Filinchen Original, Veganz Veganer Aufschnitt Natur, Gurke (mit Schale), Wassermelone, Salzburg Milch Premium Original Almkönig. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Hoffe ich auch sehr 🌊 sonst müsste ich suchen anfangen, wo ich extrem falsch mit den Kalorien liege 🙈
26 Jul 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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