Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2014
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98 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2014:
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2590 kcal
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Fett: 104,12g | Eiw: 76,41g | Kohlh: 348,59g.
Frühstück: Desira Quark Dessert Himbeere, Be Light Feinste Leberwurst Schnittlauch, K-Classic Geflügelmortadella, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Mittagessen: Schokoladencupcake. Abendessen: Cornetto King Cone, TiP Bockwürstchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl (Gefroren). Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Mandeln, Nutella Nutella, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Nettivw's Gewichtsverlauf
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