Morgen Monja. Ja heute ist es angenehm. In der Nacht hat es geregnet, es hat abgekūhlt. Jetzt ist es bewōlkt, hoffe es bleibt so🥰🥰
25 Jul 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Gestern war echt heftig. 30 grad in der Wohnung mit Ventilator 😳😳
25 Jul 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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25 Jul 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Sonnen liebe ich fur ne std oder zwei aber diese Hitze muss nicht sein echt
26 Jul 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Guten Morgeen 🌥 heute bin ich ohne Frühstück 🙃🤞 ich wünsche euch einen schönen und angenehmen Tag 👋
26 Jul 22 vom Mitglied: Pallaskatze
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Morgen Meli. Hoffe du gast trotzdem gegessen auch wenn kein Foto vorhanden ist😊😊. Danke fur die wūnsche. Wūnsche dir auch
26 Jul 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Hahaha ja natürlich, ich verpasse keine Mahlzeit 🤣 danke 😊
26 Jul 22 vom Mitglied: Pallaskatze
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Herta guten Morgen. Bist du schon fleißig am sportlern? Ich am Arbeiten😂😂😂
26 Jul 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Guten Morgen zusammen. Wandsitz und Plank mache ich heute abend. Schritte waren gestern 19875. Jetzt gehe ich schlafen. Wünsche euch einen nicht so heißen Arbeitstag. Irgendwie habe ich angst vor der Waage nachher. Wie sagt man so schön Augen zu und durch
26 Jul 22 vom Mitglied: Waldanya
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Waldanya hast nachtschicht gehabt? Gute nacht bis später 👋
26 Jul 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Guten Morgääääähn und einen schönen Tag
26 Jul 22 vom Mitglied: farina1902
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Farina Morgen 👋was treibst du. Es scheint das Du gut gelaunt bist?😂😂
26 Jul 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Moin Coach 😎..hab mir jetzt ein Paar Videos angeschaut..direkt die Baby Burpees gelernt😁☝🏻 bei denen bleibe ich auch🙈 😊
Körper macht gut mit, nur den Handgelenken gefällt es nicht..und jetzt weiß ich auch, warum ich im Fitti in den Kursen alles auf dem Boden nicht mochte, was Handgelenke belastete🙈
25 habe ich durch..mehr ging erstmal nicht😊
Hoffe Dir / Euch allen gehts gut und ihr seid fit und ausgeschlafen💕☕☕☕☕☕☕☕☕😉
26 Jul 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Morgen Veggie hast keine Gelenkbandagen vlt ist besser fur dich😊😊tolle Leistung .hoffe hats gefallen 💪💪
26 Jul 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Hebe bitte was fur heute auf😂😂😂sonst muss wieder alleine hier durch😂😂😂🙈🙈🙈
26 Jul 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Nein..Bandagen habe ich keine😁🤷🏻♀️..Ob es mir gefallen hat, ja! Man merkt (und sieht im Spiegel) jedes Muskel dabei..da wird man viel mehr gefordert als bei Plank😊..
50 Squads sind auch durch...
Keine Sorgen..hab noch viel Kraft für Später...(welches später?😅kommt denn NOCH was?))
Jetzt erstmal essen...☕😋
26 Jul 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Guten Hunger. Viel mehr nicht nur was halt du noch vor hast. Meine Challenge fur dich hast du Bestanden💪💪
26 Jul 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Guten Morgen zusammen,
ja Viktor ich hatte Nachtschicht. Ich brauchte keine Angst vor der Waage haben,1 kg ist runter. Ich glaube ich werde Dauernachtwache 😂😂
26 Jul 22 vom Mitglied: Waldanya
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26 Jul 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Danke schön, ist aber nur Wasser gewesen. Das ist auch ein Grund warum ich abnehmen möchten. Das habe ich im zwischen jeden Sommer so extrem
27 Jul 22 vom Mitglied: Waldanya
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