Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
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73 kg
Bisher verloren: 48 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 61,03g | Eiw: 91,07g | Kohlh: 180,07g.
Mittagessen: Fischer Gewürzgurken, Radieschen, Heidelbeeren, Schrozberger Skyr Natur, Bauckhof Hafermüsli Protein, Na Bio Muckibohne, Franken Korn Bio Eiweiß Brot. Abendessen: Beste Ernte Junge Möhren, Zwetschgen, Filinchen Original, Veganz Veganer Aufschnitt Natur , Alnatura Ziegen Brie, Chiquita Banane, Taifun Tofu Rosso, Wassermelone, Strauchtomaten, Züger Bio-Mozzarella , Edeka Kopfsalat . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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