Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
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60,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 50,37g | Eiw: 88,71g | Kohlh: 115,03g.
Frühstück: Макароны Отварные, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлеб Зерновой, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо, Малина. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Треска Отварная. Snacks/Sonstiges: Черная Смородина, Малина, Зеленый Горошек, Яблоко Голден, Сырники. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Irina_80's Gewichtsverlauf
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