Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
|
62,7 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 63,62g | Eiw: 84,98g | Kohlh: 167,68g.
Frühstück: Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Вкусвилл Сосиски из Куриной Грудки «Обогащённые», Перекресток Хлеб Горчичный. Mittagessen: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, ВкусВилл Кремчиз, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом, ВкусВилл Суп «Свекольник». Abendessen: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Крем Чиз, Котлеты из Индейки с Кабачком, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом. Snacks/Sonstiges: Черешня, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|