Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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72,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2910 kcal
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Fett: 68,29g | Eiw: 137,34g | Kohlh: 425,62g.
Frühstück: REWE Bio Pasta Sauce Tomate-Basilikum, Be Light Reibekäse, Milfina Milch 1,5% Fett, REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat, REWE Beste Wahl Laugenstange. Mittagessen: Milbona Schlagsahne, Lindtmanns Putengulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: funny-frisch Ofenchips , Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Ananas. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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laterne_'s Gewichtsverlauf
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