Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
|
59,9 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 58,80g | Eiw: 104,45g | Kohlh: 198,37g.
Frühstück: Hame Паштет с Оливками, Синявинское Яйцо Куриное, Дикси Нектарины, Nordic Пшённые Хлопья, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Mittagessen: Bonduelle Нут на Пару, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, 365 Дней Голень с Кожей, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Abendessen: Простоквашино Творог 5%, Лента Банан, Лента Полента, Меридиан Семга Слабосолёная Филе-Кусок, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Славмо Молоко 2,5%, Лента Какао Порошок. Snacks/Sonstiges: Дикси Нектарины, Fuzetea Чай Улун со Вкусом Малина-Мята, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beefsteakz's Gewichtsverlauf
|