Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 27,82g | Eiw: 54,46g | Kohlh: 233,01g.
Frühstück: Milbona High Protein Pudding Lemon Cheesecake, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Lidl Joghurt Mild. Mittagessen: Gelatelli Erdbeer-Vanille. Abendessen: Gefro Sauce Bolognese , Buitoni Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Somersby Blackberry , Aperol Spritz, Beste Ernte Püree aus Äpfeln, Gelatelli Schokolade-Vanille-Hörnchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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