Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 42,39g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 85,25g.
Frühstück: Kirschtomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Aufbackbrötchen, Blaubeeren, Mühlenhof Geflügel Frikadellen, Wilhelm Brandenburg Handgemachter Hinterschinken. Mittagessen: REWE Mandeln Gemahlen, Ja! Reibekäse Leicht, Ei, Brokkoli, Maredo Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Pringles Classic Paprika, Lindt Mini Pralinés, Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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