Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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97,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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351 kcal
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Fett: 6,56g | Eiw: 10,04g | Kohlh: 59,20g.
Frühstück: Kaffee, Milch 1,5%, Chia-Samen, BioBio Apfel-Mango Mark, Seeberger Cranberry , Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Hafermilch. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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