Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2014
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83,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2014:
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1995 kcal
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Fett: 97,37g | Eiw: 141,78g | Kohlh: 154,44g.
Frühstück: Egg, Egg White, Whole Foods Market Applewood Smoked Bacon, Madhava Coconut Sugar, Swiss Cheese , Land O'Lakes Whipped Light Cream. Mittagessen: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Abendessen: Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Applegate Farms Natural Beef Hot Dogs, Cooked Carrots. Snacks/Sonstiges: Brown Cow All Natural Nonfat Plain Greek Yogurt, Bananas. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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