Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
|
79,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 77,84g | Eiw: 73,26g | Kohlh: 176,14g.
Frühstück: Heidelbeeren, GutBio Walnusskerne, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Aprikosen, Edelschmaus Peach Passion , Olivenöl, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Radieschen, Pflücksalat. Abendessen: D'Antelli Gnocchi, GutBio Paprika-Steaks. Snacks/Sonstiges: Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Aldi Frischeiwaffeln. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
scheisu's Gewichtsverlauf
|