Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
|
63,1 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 67,18g | Eiw: 142,60g | Kohlh: 88,49g.
Frühstück: Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Джем Брусничный, Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Перекресток Хлеб Горчичный, Вкусвилл Сосиски из Куриной Грудки «Обогащённые». Mittagessen: Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Глобус Гурмэ Шашлык из Индейки. Abendessen: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Ёбатон Jamy Pie. Snacks/Sonstiges: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|