Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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85 kg
Bisher verloren: 50,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 84,34g | Eiw: 144,09g | Kohlh: 69,80g.
Frühstück: Aldi Datteltomaten, Radieschen, WW Brotaufstrich Butter, Möhren, Gutes Land Handkäse, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Edeka Eiweißbrot, Könecke Bockwurst, Kohlrabi, Mandeln, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Real Quality Hähnchenbraten. Snacks/Sonstiges: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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