Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
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77,9 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 45,19g | Eiw: 45,10g | Kohlh: 121,52g.
Frühstück: Cream Cheese , Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Oroweat Country Potato Bread. Mittagessen: Great Value Shredded Seasoned Potato Hash Brown Patties, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Spinach , Mission Carb Balance Sundried Tomato Basil. Abendessen: Bananas , Great Value Shredded Seasoned Potato Hash Brown Patties, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Spinach , La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla. mehr...
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2310 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 36 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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misChelle__'s Gewichtsverlauf
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