Schmoni1102's Notizen, 22 Jul 22

Na es geht doch wieder. Nur nicht nachgeben, ich hoffe, dass ich so lange durchhalte, bis ich wieder gut im Tritt bin.
115,7 kg Bisher verloren: 14,6 kg.    Still to go: 40,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2022:
250 kcal Fett: 1,17g | Eiw: 5,05g | Kohlh: 59,83g.   Frühstück: Wassermelone. Mittagessen: Aprikosen, Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Süßkirschen. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Schmoni1102's Gewichtsverlauf


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