Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2014
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84,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2014:
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1798 kcal
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Fett: 65,85g | Eiw: 67,31g | Kohlh: 226,65g.
Frühstück: Nespresso Latte Macchiato, Tomaten, Gekochtes Ei, Goldähren Weltmeisterbrot. Mittagessen: Pepsi Pepsi Cola, KFC Grande Filet, KFC Pommes Frites (Groß). Abendessen: Goldessa Frischkäse Kräuter, Goldähren Weltmeisterbrot, Nespresso Latte Macchiato. mehr...
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2720 kcal
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Bewegung:
Body and Mind - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Mictovine's Gewichtsverlauf
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