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Wünsche einen schönen Abend 😊
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94,6 kg
Bisher verloren: 57,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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515 kcal
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Fett: 15,13g | Eiw: 77,21g | Kohlh: 16,83g.
Frühstück: Aldi Deutsches Corned Beef, Quäse Brotaufstrich Kräuter, Lidl Eiweißbrot. Mittagessen: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett . Abendessen: Bresso Wildkräuter, Knoblauch, Kaninchenfleisch, Kokosmilch, Möhren, Gemischter Salat, Nektarinen, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, BioBio Suppengrün, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Salz, Schwarzer Pfeffer. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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