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Stabil hoch
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52,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 27,90g | Eiw: 66,43g | Kohlh: 82,66g.
Frühstück: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Ja! Skyr Natur, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser, Blaubeeren. Mittagessen: Ja! Zaziki, Grillido Mix. Abendessen: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Harry Schweizer Weckli, Kraft Miracle Whip Balance. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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