Gasaanz laaangsam, aber immerhin in die wieder richtige Richtung!! Ich hoffe, dass ich nun endlich wieder durchhalte.
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116,2 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 41,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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554 kcal
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Fett: 21,91g | Eiw: 26,46g | Kohlh: 68,58g.
Frühstück: Süßkirschen. Mittagessen: Gouda oder Edamer, Rosenkohl. Abendessen: Alnatura Bio Maiswaffeln Natur. Snacks/Sonstiges: Tizio Latte Macchiato Weniger Süß. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Schmoni1102's Gewichtsverlauf
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