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Besser 👍
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52,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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400 kcal
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Fett: 183,46g | Eiw: 31,62g | Kohlh: 51,10g.
Frühstück: Foodspring Shape Shake 2.0, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser. Mittagessen: Zebra Bar Vegan Protein Bar Peanut. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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