Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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53,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 45,58g | Eiw: 118,51g | Kohlh: 104,40g.
Mittagessen: 八方雲集 酸辣湯, 水果沙律, 三杯雞, 魚, 全家 蒸蛋, 紅燒茄子, 炒青菜. Abendessen: 豆之味 香滷豆干, 義美 滷海帶, 麻膳堂 三杯米血糕, 滷雞腿. Snacks/Sonstiges: Nabati 巧克力威化餅. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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^^Judy^^'s Gewichtsverlauf
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