Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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81,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 42,31g | Eiw: 52,46g | Kohlh: 166,39g.
Frühstück: Kaffee, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm. Mittagessen: Backfactory Mohnschnecke . Abendessen: Rinderhackfleisch, Grüne Brechbohnen, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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