Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2014
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74,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2014:
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937 kcal
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Fett: 16,03g | Eiw: 32,12g | Kohlh: 154,28g.
Frühstück: Tomaten, Dulano Kochschinken, Lieken Urkorn Vollkorn Sandwich. Mittagessen: Weight Watchers Kartoffel Cremesuppe. Abendessen: Linessa Light Rheinische Schinkenwurst, Lieken Urkorn Vollkorn Sandwich. mehr...
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1814 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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