Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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94,3 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2605 kcal
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Fett: 126,50g | Eiw: 96,24g | Kohlh: 269,17g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, Kiwi, Spiegelei, Käse, American Sandwich Vollkorn. Mittagessen: Banane, Eisbecher, Prima Currywurst mit Pommes, Müller Reine Buttermilch. Abendessen: Aldi Kräuterbaguette, Ketchup, Bratwurst. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sweetmiwu's Gewichtsverlauf
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