IngridCeballos's Notizen, 18 Jul 22

Nach einer Woche Urlaub 🥹
Jetzt heißt es wieder Kalorien reduzieren 💪👍🥰
68,9 kg Bisher verloren: 41,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2022:
1585 kcal Fett: 68,51g | Eiw: 83,58g | Kohlh: 152,88g.   Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Kölln Haferflocken, Milbona Joghurt 0,1%. Mittagessen: Grafschafter Roggenmischbrot, Der Meistermetzger Fleischkäse Fein. Abendessen: Cucina Grana Padano, Aldi Lachsfilet , REWE Bandnudeln, Milbona Cremosano 7%. Snacks/Sonstiges: Bon Gelati Premium Eis Schwarzwälder-Kirsch. mehr...
2111 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

31 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


IngridCeballos's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.