Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
|
82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 33,78g | Eiw: 88,71g | Kohlh: 134,21g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Магнит Слива, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Мармелад. Mittagessen: Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Слива. Abendessen: Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Нектарин, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Горбуша, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 1,5%. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сижу в лодке's Gewichtsverlauf
|