Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2022
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79,0 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 70,80g | Eiw: 55,70g | Kohlh: 93,50g.
Mittagessen: Mt. Olive Jalapeno Slices, Trader Joe's Carne Asada, Tostitos Nacho Cheese Dip, Doritos Flaming Hot Nacho. Abendessen: Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Sandwich. mehr...
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2299 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 50 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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misChelle__'s Gewichtsverlauf
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